Menu Mercredi 30 Janvier - 20 Smarpoints

Vivement ce soir, une de mes recettes préférées "les croquettes de jambon aux herbes" à chaque c'est un carton elles font l'unanimité à la maison.

Petit déjeuner - 4 smarpoints

• Beignets aux pommes WW
• 2 Kiwis
• 1 yaourt 0%
• 1 café

Déjeuner - 10 smarpoints

• 100 g Steack Haché 5%
• Carottes cuite à l'eau Ail et persil
• 100 g Riz blanc
• 1cc d'huile
• Mandarine
• Pain

Diner - 6 smarpoints

• Croquettes de jambon
• Salade
• 1 cc de vinaigrette
• Mandarine